Una gacela para reyes.

Para estos reyes me pido una gacela... ;)



"batallita": este video me lo envio' mi profesor de Fisiologia de Inef, en Granada.
Hice un test incremental para ir viendo la frecuencia cardiaca y los niveles de lactato en sangre.
Fueron 4 x 2000m rec30" en una pista de atletismo de 300m (27 vueltas).
Casi rompo el aparatito de tanto lactato como tenia ;) y me dijo que con 2 meses de entreno estaria cazando gacelitas en la sabana :-p

Bueno a ver si luego me pongo y escribo algo sobre la carrera de Cartama de ayer.