miércoles, 20 de junio de 2012

Til å vinne, du må satse

¿No entiendes el título de la entrada? Google translate y ya sabes cómo me siento por aquí :).
Bueno traduzco: "para ganar, hay que apostar".  

Pues sí, todos hacemos apuestas. Puede que no consigamos lo que queremos pero al menos hay que intentarlo. Hay que arriesgarse. 

Cuando estamos bien de forma nos (me) creemos (creo) capaces de todo, y aposté por un 5000 en pista.
Tras una semana con 3 x 25km por montaña, mi cuerpo (tras la caída), no aguantó dos entrenos con clavos (3km+1km+1km y 10x400m) y caí lesionado y sin energía.

En los últimos 10 días he corrido 2h.
Dolor en rodilla ( tendinitis) y espalda me han privado de correr.
Esta lesión ha sido un aviso de “ojito con tus entrenitos, chavalín. Hay que comer mejor, descansar más, y planificarse un poco los entrenos. La montaña para las cabritas y tu a ver si te centras.”

Imagínate mi estado anímico y todas las alarmas encendidas. Cualquiera sabe lo que pasa un corredor lesionado. De correr casi 2h todos los días a correr 2h en 10..., sin comentarios.

Pero bueno, parece que la lesión va mejor, y si la rodilla aguanta espero empezar a correr normalmente para el 1-Julio.
Esta vez será (por vez primera) con entrenos y objetivo establecido. Til å vinne, du må satse. 



6 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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    1. No todos los días son color de rosa, cuando se arriesga y se entrena al límite es lo que pasa, que puden venir las lesiones, pero bueno, recupérate que seguro que volverás con más fuerza.

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  2. El otro día vi a un corredor amigo que estaba lesionado. Cuando le pregunté por qué me respondió "cuando arriesgas pasan estas cosas". Un abrazo

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  3. quien no arriesga no gana. y tú eres de los que ganas :)

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  4. Tu lo que te estas reservando para cuando vengas a Tarifa, je, je... Ánimo que en cuanto andes por aquí nos juntamos y nos recuperamos, tu de tu lesión y yo de entrenar poco. Cuidate y ya nos vemos. Un saludo.

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  5. Paco gracias. Espero volver con más fuerza además la cosa va mucho mejor .

    Gonzalo, que llevas tiempo sin escribir por tu blog... :). Gracias!

    Celia y Juan Antonio, ya estoy mucho mejor. Y es verdad que mi plan es estar recuperado para entrenar al 100% por Tarifa.

    Un abrazo! :)

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