domingo, 3 de abril de 2016

Treningsleir Torremolinos 2016. Gneist.

Har du lyst å reise på treningsleir til Spania? Vil du vite mer om Malaga sine treningsmuligheter?
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( lo de arriba era por si algun guiri se pasa por aqui ;) ).
Dicen que no hay que prometer muchas cosas en momentos de euforia, mejor relajarse , pensar tranquilamente y, si eso, prometer algo luego. Hace un año me metí en un buen "lio", asegurando a la gente de mi club en Bergen que, si querían, les podía organizar unas semanitas de entreno en Malaga.

Aquí lo más normal del mundo es que todos los equipos ( nadadores, atletismo, futbol, triatlon, etc) viajen minimo una vez al año  a Portugal,Francia o  España para entrenar con calorcito. Les viene bien, física y psicológicamente ver el sol unos días.  Ultimamente se ha puesto también de moda viajar a Äfrica, para entrenar en altura.

Pues lo dicho, esperaba que olvidasen mi promesa, pero casi sin darme cuenta me vi organizando un viaje para 50 guiris y, tengo que decirlo, he tenido más trabajo del que en un principio esperaba. Busqueda de pista de atletismo, con pistas llanas para series y montaña cerca, reserva de hotel, etc
A la tensión/presión de que todo fuese bien, a gusto de los noruegos, se sumaba la "necesidad" del buen tiempo. No quería tener a 50 guiris con lluvia en Malaga, diciendome "mikel mikel en Canarias hace 30 grados hoy".
Afortunadamente, y tras el aterrizaje del avión entre niebla y lluvia, salió el sol para toda la semanita, y , además, para salvarme el pellejo. Las pertigas de casi 5metros cupieron en el tren, y nos plantamos en Torremolinos. Diez minutos , diez, me dieron para salir a correr.


Gneist friidrett - Treningsleir Spania 2016

Da er vi tilbake fra 12 flotte dager i Spania på treningsleir! Været har vært helt fantastisk og forholdene var gode. Noen har likevel vært litt mer uheldige enn andre i forhold til sykdom, men vi tror de fleste har hatt kjempefine dager der nede! Her ser dere noen få minutter fra hvordan vi hadde det! Ellers en stor takk til Jens Åstveit som bidro i film-crewet :)

Posted by Gneist Friidrett on Sábado, 2 de abril de 2016

Dificil resumir esta semana de trabajo y responsabilidad ( si , si , responsable :) que se ha pasado volando. He corrido en pista, hecho de guia en carreritas por montaña y tratado como fisio entre 10 y 15 atletas al dia, bien en la pista o bien en el hotel.  Incluso me he despertado a las 7 para correr por circuitos a los que después ( 09:30) llevaría a los guiris, para ver si estaban en buenas condiciones.
También he bebido alguna cervecita hidratante, no todo va a ser correr.

Tres cosas han sido predominantes, el cansancio, la "tensión" por que todo saliera bien y la motivación. Afortunadamente todo fue sobre ruedas, aunque a un par de atletas les dio algun chungo por el calor ;).  Lo dicho, motivación e inspiración de ver a tanto atleta esforzándose , ilusionados por correr cada día un poco más. Atletas de nivel medio, alto, participantes en mundiales, un campeón de Europa... y a ninguno le viene nada regalado, ni fácil. Todos entrenan, muchas horas, con mucha intensidad, y a todos les duele algo. Asi que por mi parte, sigo con aún mas ganas de seguir compitiendo y disfrutando.

De vuelta a casa, tanta motivación tengo que volví a ir al fisio. Vuelvo a esquiar ( al fin nieve!) e incluso he empezado con  algunas series en la cinta con el objetivo de ir a Oslo, un mes queda. Por proyectos que no sea, luego a ver que pasa.