Memorial Carmona Páez 2015.

El sábado corrí el Carmona Páez,  carrera homenaje a un sargento que ganó el maratón de Madrid en 1981 y fue atropellado por un camión mientras entrenaba.
Esta prueba es de mucho prestigio por aquí,  con mucha gente buena corriendo.
Realmente no había pensado en ganar, pero sí que quería ir en cabeza hasta no poder más. O primero o último. La táctica era "fácil" y en esas estábamos, corriendo a tope desde el principio.

Fue en la subida del km 6 ,tras una cuesta abajo en que me sacaron unos metros.  cuando me puse por primera vez primero, tirando de un grupo de 4.  Poco me duró la posición, 5-6 segundos,  pero por un momento pensé, "ostia, y si ganara?"
Pero íbamos muy rápido, hacía mucho viento y había mucha cuesta. Ya en el último km el ritmo era demasiado alto y perdí metros. Quedaría segundo y pensaba en que hay que entrenar más. Más series, la montañita para las cabras.

Pero , ojito, si ahí estaba la meta ya!. A 400 m de meta y a 40-50m del primero. El resto no se cómo pasó pero me ví esprintando como un loco. Si había corrido toda la semana con medio erizo en la planta de los pies, no podía dar un poco más?
Ganar al sprint, cuesta arriba, con todo lleno de gente animando, el Carmona Páez, son sensaciones que no se pueden comprar con dinero, por eso nos gusta tanto correr.  ( por cierto, se busca video de llegada a meta, ;) ).

Reconozco que lloré un poco. De alegría, por mí y por poder dedicárselo  a mi míster Juan Antonio. La última vez que lloré fue en Munich, donde el verano pasado un médico me dijo que siempre correría con dolor. ( que te crees tu eso, chaval).

Desde mi caída por la montaña hasta ganar el Carmona han pasado casi 3 años. Muchos meses en que cada dìa he pensado y me he replanteado  qué hacer para encontrarme mejor. Días en que casi perdía  la esperanza. Día tras día haciendo cosas con dolor, soñando con mejorar en algún momento, con despertarte y que no te duela la espalda.  Son estas cosas las que ponen fuerte.
Por todo esto la victoria no fue en esta carrera, sino todos los días anteriores, cuando uno se esfuerza por las cosas que le gustan. Como todos hacemos, no?

Para mí el correr sin dolor ya es un premio, un premio que me da el privilegio de disfrutar de sitios increíbles y de experiencias con amigos y buena gente. Suficiente premio para estar celebrándolo todos los días, y todo el verano ;).

Un saludo y que corráis mucho!, y si lees esto, gracias porque también me habrás dado motivación y ayudado para correr, con dolor, con púas en los pies y to eso!. ;)

Invencible. SIerra Nevada, (casi) 8 horas de carrera.

9:00 a.m. Té , galletas, nueces y para la sierra.
10:00 a.m. Empiezo a correr desde la Hoya de la Mora. Voy bien de tiempo, el plan inicial es trotar un par de horas y comer, que luego he quedado con los guiris en el CARD.
17:00 p.m.  Sentado casi en la cima del Veleta, intento mandar un sms para que no me esperen, pero no tengo saldo.
17:30 p.m. Casi 9km de bajada y al fin estoy junto al coche, reventado y con ganas de comerme hasta el volante.

Lo que pasó entre las 10 y las 5 de la tarde, fue la mayor aventura de mi vida hasta ahora.

11:xx Tras 9km de subida al 10% de inclinación, llego a la cima del Veleta. Es el tramo más feillo de todos, aunque hay buenas vistas y aprovecho para echar alguna foto desde los cortados que hay subiendo. Bajo (tranquilito) al refugio de la Carihuela, dispuesto a volver a casa. Para ir al Mulhacén hay que correr por nieve y pilla lejillos, asi que me vuelvo que hoy toca día tranquilo. Enga 5 minutos y me vuelvo.

Eso no se lo cree nadie. En contra (casi) de mi voluntad me veo bajando por nieve, subiendo por nieve, bajando por senderos ( cada vez más rapido... :/) , llegando al refugio y laguna de la Caldera, bebiendo agua con las cabritas, y subiendo al Mulhacén.
La subida, aunque en fotos no lo parezca mucho, es bastante empinada y esta muy alto asi que se hace larga.

12:xx Aborto el plan de bajar por la cara Norte desde la cima, eso está empinado de verdad. Vuelvo sobre mis pasos para casita.
Eso no se lo cree nadie: a mitad de descenso del Mulhacén veo un sendero que baja (collado del ciervo).  En un segundo tengo la brillante idea de cogerlo . Ya tenía plan, bordearia todas las caras nortes de las montañas hasta terminar subiendo al Veleta (por la cara contraria que lo subí).

13:xx Empiezo a bajar por una pendiente del 50% ( a ojo ;) ), pero para llevar a cabo mi brillante plan  tenía que abandonar el sendero  ( a la altura del Pico de Juego de Bolos) y ahí comenzó la segunda parte del día.

-Primera parte: carrera por sendero o nieve, estado de felicidad absoluto. Corría, saltaba y grababa algún video para que mis amigos se rían de mi.
-Segunda parte: dejé el sendero y ya no eché ni una fotito. Ni un video, ni una paradita de relax, ni un pensamiento de u-que-guay-se-está-por-aqui-arriba. Nada.  Tras correr un rato por la ladera más escarpada que recuerdo, empecé a darme cuenta de que mi plan tenía más lagunillas que todas las lagunillas de S.Nevada juntas. :/

Quería volver del Mulhacén al Veleta "fabricándome" un sendero nuevo, pero no pensé muy detenidamente en que no iba a ser un recorrido llanito, ni en la altura, la nieve, los cortados, las piedras... y en que no llevaba comida. Además el plan se apoyaba en la idea de que al subir al Veleta me pareció ver que también se podía subir desde abajo ( ver figura del Veleta de las botellas lanjarón, pues subir por la parte izquierda) .  Idea, parecer, ver...---> chungo.

Pues eso, nada más empezar con el "plan lagunillas" , me dí cuenta de que aquello estaba más empinado de la cuenta. Correr-trotar 200m costaba mucho y además para llegar de un punto a otro tenía que pararme cada cierto tiempo y analizar la montaña. Era un entretenido juego donde tenía que decidir por dónde bajar los cortados, por qué tramos de nieve podía correr, o por qué riscos podía pasar al valle siguiente.
Ya no pensaba en nada más. La carrera se convirtió en una sucesión de bordear barrancos, bajar por nieve, subir por piedras, saltar cascadas, y vuelta a empezar. Todo en pendiente máxima, o para arriba o para abajo.
Corro por piedras, llego a un cortadito, u cuidado que se desprenden las piedras, provoca un mini deprendimiento, cuando se ha acabado baja, corre, salta y aterriza como puedas en la nieve, coge nieve y bebe, corre sigue corriendo.  Trepa. Da gracias a tus superzapatillas irock. Vuelve a repetir.

Cuando corres por nieve en pendiente hay que tener mucho ojito ( lección aprendida en Norway).
Lleves o no crampones, si la nieve es demasiado dura y hay hielo, corres el riesgo de resbalar y bajar sin tracción, entonces hay que saber qué hay abajo. Si hay un cortado no es un happy ending.
Si la nieve no es muy dura, se pude correr aunque viendo ante si hay ríos o cascadas que pasan por debajo, para evitar un posible bañito indeseado a cero grados. Y cuidado en la transición nieve-rocas, justo ahí es donde está el cortado.

Bueno, parecía que por fín vería la luz, y vislumbrando lo que creía era el Veleta y mi salida de allí. Eso no se lo cree nadie. Tomé aire aliviado y comí mi segundo y último puñado de frutos secos. Cual fue mi sorpresa cuando al llegar a la cumbre y girar la cabecita, NO vi lo que esperaba...

Me encontré ante otro circo glaciar. Más nieve, más piedra y más barrancos. Otro semicírculo de cortados, agua, nieve y piedras sueltas chicas , y grandes gigantes.
¡¿Otra vez?! Ya mi nivel de susto-tensión era alto ( muy alto) . Las  3-4 horas siguientes miraba al cielo ( por favor que siga habiendo luz, por favor que no venga niebla) y una idea se hizo permanente en mi cabecita: la Guardia Civil. Tenía que concentrarme, no pararme y esforzarme al máximo en llegar a lo que (ahora imaginaba que ya si que sí) sería mi via de salida a pies del Veleta, si no, a llamar a la Guardia Civil, para que me sacaran de allí en helicóptero.

No me agradaba mucho la idea de que vinieran por mí, ni la de quedarme a dormir en una cueva a 0 grados (pantalones cortos) y sin comida. Asi que me concentré en no desesperarme, confiar en mi orientación y no parar.

Hago un inciso y aprovecho para confesar que pensé en ( si tenía que dormir al raso) apedrear una cabrita para comérmela, las había por todos lados y me miraban raro, así que una menos no se habría notado.  Habría sido un tartar de cabra montesa al acojone ibérico.
Y provecho para aclarar que no me falló la orientación, falló la cabecita, que me imaginó corriendo por un pradito verde hacia el Veleta, y terminó haciendo escalada. ¿Quién ha puesto tanta piedra por alli?
También falló lo que me pasa algunas veces cuando corro por montaña. La adrenalina hace que me crea invencible Que crea que podemos ir corriendo, saltando, donde sea y cuando sea. Sin límite. Eso no se lo cree nadie. Gracias a SNevada por recordarme que no, un saludo. :).

Para salir de aquel semicírculo de montañas tenía dos opciones, hacerlo por arriba ( subir al Veleta) o intentarlo por abajo. Estaba muy cansado y probé por abajo primero. Atravieso el barranco de San Juan y me veo donde nunca antes, escalando. Nunca me ha gustado escalar, no me atrae el despeñarme. Confirmé que estaba en una situación límite y cuando miré para abajo comprendí que tenía que volverme. Solo podía matarme si seguía un poco más, dónde vas chaval.

Volví y comencé a subir hacia los corrales del Veleta. Me senté y busqué la foto que había echado hace 5 horas. Sí, coincidía, era el pico . A agotar mi última posibilidad, la vía de salida :I
Ya iba fichando a cabritas para la cena cuando al fin llegó el momento que creí no llegaría. Escalé por nieve, un poco más por piedras y OH, abajo casita!. Nunca me he sentido tan aliviado.
Después de casi 8 horas volví a respirar tranquilo, y desde entonces han sido muchas veces las que he repetido mentalmente la ruta, los momentos y sitios tan chulos que "descubrí" ( los nombres los aprendí después ;) ).

Creo que el haberla hecho solo lo intensifica todo un poco más, ya que no podía consultar ninguna decisión, hacia dónde ir, o qué hacer. Además no todos los días subo 4-5 montañas de más de 3000m Me puse a prueba como nunca antes lo he hecho, confirmando que no somos invencibles y que en la montaña hay que tener cuidaito.

Bueno, la próxima será pronto,  para quien quiera apuntarse,  habrá comida y más abrigo! ;)
Que corráis mucho.

Para quien tenga interés dejo los sitios, un mapa con la ruta marcada y unas fotillos ( la 3 y 4 son la salida final por "debajo" del Veleta, no son mías). Reeditado para que no se me olvide, salieron aprox 45km.

Hoya de la Mora 2500m ---Veleta  3398m ----Refugio carihuela 3200m
Crestones de Rioseco---Loma Pelada + 3000m----Refugio Caldera 3050m
Mulhacen + 3482m----Collado del ciervo---Pico Juego de Bolos + 3000m
Veta Grande +3000m---Trancadas del rio Guarnon---Corrales del Veleta
Veredon superior ---Hoya de la Mora-- Home sweet home.

Mulhacén al fondo. Refugio y laguna Caldera abajo

Veleta al fondo, subiendo al Mulhacén

Mulhacén

Mulhacén desde abajo, casi desde la laguna de la Mosca

Va de carreritas, Tarifa y CARD Sierra Nevada.

Sucesión de días hace un par de semanas. 

La combinación de naturaleza, amigos y carreritas no puede ser mejor:

15/05--> 20km hasta la torre de Guadalmesí. Tarifa.

16/05--> Trail San Bartolo-Betis.

17/05--> Subida al Budha.

18/05-- > Entreno en el CARD Sierra Nevada con Kristian Blu (triatleta que va a los Juegos Olimpicos y se mide con Gómez Noya y compañia).  

 

Rodeados de bastante postureo ( que si equipos nacionales de nosequé, que si entreno en la pista de atletismo con la bici...) cogí mis zapatillas reventadas y procedimos. 

25min calentamiento + 4 x 5´CCF, rec 1´. + 6 x 800m , rec 1´+ 20´trote descalzo en césped achicharrándome-los-p-pies.

En este entreno hice de liebre, para intentar enseñarles a estos guiris como corremos los españoles. Analicemos un par de factores que influyeron en la paliza que me dieron, y en que no les tirara los 800m, solamente 500m cada vez. 

-factor 1: esta gente entrena mucho. Y corre mucho. A ver quien mejora 40h de entreno semanales...

Increible las ganas, motivacion y fortaleza ante lesiones que hay que tener.

--factor 2: pasar de estar a nivel del mar, a estar a 2300m de altura, se nota.

 Fue bajarme del coche y notar la diferencia al respirar... Al hacer series, sin adaptacion previa, las sensaciones eran muuy buenas en los primeros 200m y de total muerte el resto. Los buenos que vienen a entrenar por aqui, los primeros dias hacen paseitos y trotes suave (no voy a explicar los principios fisiológicos de esto, pero es interesante para quien le llame la atención).

Los de Tarifa aplicamos otro principio: Adàptate o muere. 

--factores 3,4,5 etc: menos cervecitas, más entreno, menos espalda-regu, menos fiesta, menos rollo.

Tras estos dias de buenas experiencias, tras cambiar Tarifa por Granada, y tras aprender tanto de quien va a los JJOO como de quien tiene el correr como afición o modo de vida, me fui a dormir en pleno Sierra Nevada.  Mentira. Antes de dormir subi a un risco de detrás de casa, no pude resistirme y me arrepenti porque acabe cansaillo :/

Al día siguiente me esperaba otro día "grande", trotaría por la montaña y a las 17 había quedado en el CARD de nuevo. Pero a esta cita no llegué por una serie de circunstancias.  Lo escribo en el próximo post.  Que corráis mucho!.

Running in Indonesia (IV y último)

Los últimos dias en estas islas fueron de típico clima tropical monzónico: calor y lluvia.

El penúltimo día amaneció soleado, luego fue entrando viento y lluvia, terminando con un temporal que hizo que todos los pescadores se movilizaran. El viento y las olas hacían peligrar los barcos, (atados enfrente de sus casas) empujándolos contra las rocas :O.
Impactante ver a unos barcos con motor remolcando a otros, pescadores saltando de barco en barco, gente gritando y corriendo, todo bajo el temporal de lluvia y viento.
Impactante ver a la gente intentando salvar así todo lo que tienen.
Impactante para ellos seguro el verme intentando ayudarles, empapado y tirando de toda cuerda que veía. A las 3 horas,  calma total, y a arreglar los destrozos.

El último día amaneció igual, sol y calorazo. Podía empeorar otra vez el tiempo... o no. Suerte que he tenido buenos maestros de andanzas atléticas, así que me decidí por el plan: a no ser que entrara en erupción , ese volcán no iba a quedarse a medio subir.

Bebí todo el agua que pude, escarpines, gafas de bucear, y a nadar. Tras 15-20 minutos estaba en tierra firme , ileso pero cansaíllo ( no al triatlón).

Empiezo a correr por un sendero? de lava. A veces correr, a veces andar, a veces trepar ayudándome de los árboles y hasta un par de veces andar de lado: metido entre paredes de tierra y raíces. .
Esta fue una subida chula y dura : pulsaciones a tope, mucho mucho calor y nada nada de agua.
Hiciera el tiempo que hiciera, iba a hacer MMP, pero quería dejarla lo más inalcanzable posible
(entiéndase lo ilógico de ese pensamiento, cuando a las 3 de la madrugada salíamos de alli, en fin ).

Los últimos metros de subida ya no había arboles, solo piedras volcánicas. La cima estaba cerca, aunque estos indonesios son graciosos, ponen la bandera no en el punto mas alto, sino en un crater algo más abajo. Graciosos o lo hacen para j_ _ , que vaya calentón extra me di al darme cuenta. :).

Siempre es una sensación especial el llegar a lo más alto de una montaña ( sobre todo porque te puedes parar un poco a respirar) y aquí no lo fue menos. Ojú que calor hacía, pensé que demasiado calor, me quemaban los gemelos... ,  fue entonces cuando vi que de entre las piedras del suelo salian nubes de vapor de agua, calentito calentito, listo para echar pasta a cocer :I . No había que esforzarse para verlas, así que ya solamente quedaba rezar a los dioses indigenas para mantener al volcán relajaíto, habia estado 10 añitos tranquilo, que mas le daba unas horas más.

Bueno, pues con un precipicio a mis pies y un par de cráteres a los lados, respiré un poco y procedí a dar mi vueltecita triunfal al perímetro del cráter gigante que formaba la cima.. Recuerdo las vistas al archipiélago, el calor, la selva abajo... una buena experiencia (una más de todas las que nos da correr). Lo demás no lo puedo explicar.

Tampoco dí muchísimas vueltas // y tampoco eran tan triunfales// al crater por varias razones:
-calor, cero agua.
-prisa para evitar monzones , que luego tenía que volver nadando.
-dolor: corrí con escarpines, por lo que mi corte ( siempre hay cortes) del pie, en pleno metatarso, me dolía a rabiar cada vez que pisaba una piedra por el filo equivocado.

Empiezo la bajada , ahora viene-sigue lo bueno. Los primeros pasos iba viendo las estrellas, hasta que por fin el pie se me adormeció y dejó de dolerme el corte. Ahora ya podía disfrutar, parecía que me perseguían y lo digo en serio. No me dolían las piernas, solo un brazo de ir a veces agarrándome a los árboles. Luego saltaba, derrapaba... También veía las estrellas de vez en cuando, cuando al derrapar con un pie y saltar, saltaban conmigo un par de piedras que daban en el tobillo del otro pie... not good...

Importante que al subir dejé una hoja de palmera atravesada en un punto del sendero. Era mi señal de stop cuidao que viene un cortao. Me paré y los 100m siguientes fueron andando, venía el tramo de ir de lado, si llego a estar bajando a tope, bajo de cabeza y no me levanto. Uno que piensa a veces :).

Tras uno de los mejores descensos que he hecho, gafitas de bucear y para casa.  Con adrenalina para 2 años. Life is better... cuando estás corriendo.

//// Key Islands
Selva y arañas definen las carreritas en las siguientes islas. Aquí si que tuve miedo porque había demasiadas arañas, demasiado cerrada la vegetación. Ya pude correr por senderos, eso de adentrarse por selva era andando, y a duras penas.  Increíble la de ruidos que se escuchaban, y no vi apenas nada!. Para la próxima vuelvo más preparado, con pantalón largo, casco de moto y machete.

En Malasia corrí por las torres petronas, o en islas donde se me cruzaban lagartos como perros, de esos que andan. Pero no es lo mismo correr en sitios algo más civilizados.

El estar en sitios casi vírgenes, y a la vez tan amenazados, da mucho que disfrutar y que pensar. El ver a qué ritmo el ser humano se está cargando el planeta, tanto deforestando y acabando con estas selvas, como aniquilando los peces y corales, y un largo etc... El pensar que en 10 años estas gentes y estos sitios tan salvajes pueden no seguir así ... da susto.

ladera del volcán

encuentra la araña

arañita arañita

pelicanos

Running in Indonesia ( III). Banda Islands.

No seguiré hablando de Indonesia hasta el 2016 , pero me gustaría escribir un poco màs.
Espero que no me cierren el blog por pesao.

De las islas Banda, mi  preferida tenia 10km de diámetro y un par de poblados en un extremo (max 300 habitantes) unidos por un carrilito a pie de playa. El resto era selva que poblaba colinas de 130m de altura.

La vida en una isla (casi) desierta.

Nuestra vida alli consistía en BUCEAR a todas horas ( con marea baja, los arrecifes de coral estaban tan cerca de la orilla que se hacia dificil entrar sin cortarse.... ).  Luego me entretenìa cogiendo cangrejos y todo lo que se movìa.

Después iba a coger COCOS con nuestro casero Semiòn.  La situaciòn era un poco-muy còmica:
Los dos ìbamos por la selva, èl descalzo (sin problema) y yo con chanclas (clavàndome todo, no me puse tenis por vergùenza...). Al ver cocos allì arriba, en palmeras de màs de 10m de altura,  me preguntaba  A MI!?  si aquellos estarìan buenos.
Con cara de interesante y de indìgena comecocos, le decìa , a todos, que sì que esos estarìan bien.
El trepaba machete en mano, no se mataba, bajaba y abría los cocos.
Entonces yo cataba , daba mi aprobaciòn (me han llamado de masterchef ) y a buscar otra palmera.
Teníamos suficientes, para casita.
Por la tarde a leer, bucear, a PESCAR en barquito enmedio del pacìfico o a correr.

Correr en una isla (casi) desierta. Què atrevidas son las ganas, y la ignorancia. 

En Hatta tuve contacto con selva de verdad, de esa que, casi, asusta.
Te das cuenta de que estás corriendo por sitios especiales cuando vas ( muchas veces) un poco asustado. Asustado o con respeto, no sè.
En Noruega me ha pasado con la niebla o la nieve. Alli me pasò por la humedad, los árboles gigantes, la densa vegetación de helechos y zarzas, los bosques de bambú... Al haber tantìsimas plantas, todo igual, y al no haber ( apenas en algunos momentos) algo que pareciera un sendero, era muy difìcil coger referencias para orientarme.

Pero què atrevidas son las ganas, me empeñè en llegar al otro lado de la isla y me  costó arañazos, acojonami_nto, deshidratación, vueltas y màs vueltas.
Finalmente, ya escuchando el agua de la playa ( joe parece esto nàufrago, pero fue asì), me encontrè con un indonesio que vivìa allì enmedio. Subido a un àrbol me indicò.  No me ayudò porque no entendì ni papa, pero tenìa un machete asì que me motivò a alejarme de allì ;).
Asì lleguè, tras una bajada empinada de las buenas ( de las que si saltas vuelas) a una playa desierta. Termina la selva y casi te caes en el agua,  increìble.

Recuerdo el  color del agua, las olas, y un cangrejo ermitaño igual de grande que un balon de balonmano pululando por allì...  Recuerdo que no me bañè porque me preocupaba el perderme a la vuelta. Iba sin agua y querìa guardar fuerzas.
La vuelta fue tambièn chulìsima. Me perdí, un par de veces, pero con la "tranquilidad" de que era por la mañana y tenía de margen varias horas , lleguè a salvo a casita.
De la fiebre que me entrò al llegar a casa por  lo que sudè y por el calor que hizo, ya no me acuerdo :)

Què atrevida es la ignorancia
Sí me acuerdo de los sitios tan chulos que vì, y de que no pude echarles foto. Iba tan mojado de sudor que no querìa que se me muriera el móvil. El estar solo en una playa està bien, pero subir por la montaña para ver la perspectiva desde arriba... no comment. Y aunque las experiencias son las que cuentan, echo de menos alguna imagen de allí.
Todo esto feliz de la vida, cada día lo flipaba más ( palabra chunguilla pero lo definiría así), aunque no me gustaba que muchas veces me tenía que quitar telarañas de la cara y cuerpo. Iba corriendo sin camiseta, no me paraba e iba, como digo, feliz.

Gracias que fue uno de los últimos días cuando, corriendo por la maleza, tuve que pararme en seco.
A 10cm había una telita, con su araña de colores-gigante correspondiente, que me obligó a recular.
Reconozco que desde ese día mis incursiones no fueron lo mismo, me da igual escuchar pájaros y ruidos raros sin ver nada, pero ya cada vez que sentía telarañas... no-happy

Os dejo unas fotos , no se ve la selva pero los sitios son chulos ( sólo la última es mía, mi casa).
Un saludo!

Running in Indonesia ( II ) . Banda Islands

Siguiente destino: Islas Banda. 

Las islas Banda son 10 islas volcánicas que se elevan 4-6 km desde el fondo del pacífico, dominadas por un volcán de casi 700m de altura. .
Estas islas son conocidas como las islas de las especias. Hasta hace algunos años, se creía que sólo aquí habia nuez muscada, clavo... Por esto, tienen mucha historia, llegaron los portugueses, luego holandeses e ingleses, que iban negociando entre ellos  (también aniquilaron a los nativos, de paso) para conseguir el monopolio del comercio con las especias.
Incluso ingleses y holandeses se intercambiaron una de estas islas por la de Manhattan.

El acceso a estas islas es muy difícil,  por lo que el contacto que tuvimos con la gente, su forma de vida y costumbres fue increible.

Viaje en barco.
La única manera de llegar es en un barco, que va haciendo un recorrido circular por las islas del Pacífico, y pasa (supuestamente) cada dos semanas. Si tiene un retraso o avería, pues pasa días más tarde... o no pasa.
Una vez en las islas, el medio para salir de ellas es en el mismo barco, cuando vuelve a pasar de nuevo a las 2 semanas.
Describir este viaje "5 estrellas"(gente amontonada en pasillos, personas cargando comida a hombros, cajas con gallinas, etc)  me llevaría un día, así que paro.

Sobrevives a las 11h de trayecto y llegas a una isla (Bandaneira) a las 4 de la madrugada.
Te acuestas y, sorpresa: no todos los días te despiertas con vistas a un volcán activo.
Compras sedal y anzuelo, pescas varios peces y uno de ellos te pincha con la aleta dorsal en la mano.
Se te hincha y te pones tan malo que te acuestas de nuevo...

Vámonos de carrerita.
Al rato, ya mejor, procedo a darme un baño.
Para llegar al volcán, en la isla de enfrente, se puede hablar con un pescador y que te lleve en barca. Los de Tarifa ... vamos nadando.

15 minutos de nado (con los escarpines puestos y sacando la cabecita para no ser a(gua)tropellado por un barco) y llego a la isla.  Gafas de bucear al cuello y empiezo a correr cuesta arriba. Luego a andar.
Esta gente no saben lo que es un sendero en zigzag? para no subir tan pendiente?

Atravieso un bosque chulisimo de bambu y luego selva.  Ojú que humedad. Pena que es casi de noche, asi que tengo que volverme sin llegar a la cima, ni mucho menos.
Bajo corriendo y de nuevo a nadar a casita.

El hecho de poder correr en sitios con estas historias, con esta naturaleza y sitios vírgenes , hace que la experiencia del viaje se intensifique aún más. De hecho, hay muchas más cosas que correr, pero el correr hace estas cosas incluso mejores.

Un saludo!.